Saiba os 5 alimentos que te ajudam a sorrir mais

O ditado ‘você é o que você come’ merece ser levado a sério. Você já deve ter ouvido alguém falando isso, né? Nossa alimentação provém os nutrientes que nosso corpo necessita para suas atividades, desde nossa locomoção e comunicação, até o combate a um simples resfriado e cicatrização de um cortezinho na mão. Em nossa…